W sobotę w Tarnowie Podgórnym odbędzie się Akcja honorowego krwiodawstwa. Jest ona organizowana przez wolontariuszy Stowarzyszenia Dar Serc i Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Poznaniu.
Osoby, które chciałaby się podzielić tym cennym darem i zostać cichym bohaterem powinny zgłosić się tego dnia (22 listopada) do Szkoły Podstawowej nr 1 im. Jana Pawła II w Tarnowie Podgórnym. Pielęgniarki będą czekać w godzinach 8-14.00. Do oddania krwi warto się przygotować. Jak?
- Wypij co najmniej 2 litry płynów (woda mineralna, soki, herbata) w ciągu doby przed oddaniem krwi;
- W dniu oddania wypij co najmniej litr wody;
- Zjedz lekki posiłek 2-4 godziny przed oddaniem krwi;
- W dniu oddania zrezygnuj z tłustych potraw (np. pasztety, tłuste mięsa, żółte sery, jajka, lody, kremy) i ostrych dań.
Zrezygnuj z oddania krwi, jeśli źle się czujesz, jesteś przeziębiony lub masz objawy alergii. Nie przychodź po spożyciu alkoholu!
Do punktu należy zgłosić się z dowodem osobistym lub inny dokument tożsamości ze zdjęciem. Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne.
Pobiera się ją zawsze sprzętem jednorazowego użytku.
Komentarze (0)